Přednášky
Přednášky a diskuze se budou konat v kinosále a v kinoklubu Domu kultury Teplice.
Přednášky a diskuze připravujeme se zaměřením nejen na zdravou výživu, ale i na další palčivá témata dnešní doby.
Vstup zdarma.
Časy a obsah přednášek v pátek 18. 9. 2026
Přednášky v kinosále jsou zaměřené pro širokou veřejnost, na studenty středních a vysokých škol.
Délka každé přednášky je 30 minut za kterou bude následovat 10 minutová přestávka.
Přednášky se konají v KINOSÁLE DOMU KULTURY TEPLICE.
Pozor kapacita sálu je omezena. Změna programu vyhrazena.
10.20 hod. | PhDr. Mgr. Patrik Christian Cmorej, PhD. UJEP – Faktulta zdravotnických studií | Kratom, kanabiody a sanitka. Co se děje když se to zvrtne. Více informací zde. |
11.00 hod. | Mgr. Barbora Váverková UJEP – Faktulta zdravotnických studií | Duševní zdraví: lifehacks pro tvoji pohodu. Více informací zde. |
11.40 hod. | František Šusta Policie ČR | Drogy, příklady z praxe - nestojí to za to. Více informací zde. |
12.20 hod. | PhDr. Mgr. Michal Svoboda, Ph.D. VŠAPs Terezín / FPE ZČU Plzeň | Řídíme mi své stravování, nebo naše stravování řídí nás? Více informací zde. |
13.00 hod. | MUDr. Jakub Jarý Masarykova nemocnice Ústí nad Labem | Když hovínko zachraňuje život: příběh transplantace stolice a tajemství střevního mikrobiomu. Více informací zde. |
Pro velký zájem jsme připravili v odpoledních hodinách diskuze zaměřené na zajímavá témata dnešní doby.
Délka každé diskuze je 20 minut za kterou bude následovat 10 minutová přestávka.
Diskuze se konají v KINOKLUBU DOMU KULTURY TEPLICE.
Pozor kapacita sálu je omezena. Změna programu vyhrazena.
14.30 hod. | Marta Růžičková Výživová poradkyně | Tipy od výživové poradkyně pro zdraví i štíhlou postavu. Více informací zde. |
15.00 hod. | Lenka Nedvědová Mentorka osobního rozvoje | Čchi Kung jako zázrak pro naše fyzické i duševní zdraví. Více informací zde. |
15.30 hod. | Ing. Daniela Dvořák, DiS. Brand Manager CL/CLC CSEE společnosti ALCON | Onemocnění suchého oka. Více informací zde. |
16.00 hod. | Specialista z hospodářské kriminality Policie ČR | Pasti digitálního světa: Jak se nenechat ošálit. Myslíte si, že se vás to netýká?! Více informací zde. |
16.30 hod. | Ing. Barbora Prošková Terapeutka | Emoce: skrytý režisér našeho života. Jak najít klid a rovnováhu díky Bachovým esencím. Více informací zde. |
KRATOM, KANABIODY A SANITKA. CO SE DĚJE, KDYŽ SE TO ZVRTNE.
PhDr. Mgr. Patrik Christian Cmorej, PhD. | UJEP – Faktulta zdravotnických studií
Přednáška je zaměřena na problematiku užívání psychoaktivních a psychomodulačních látek z pohledu přednemocniční neodkladné péče.
Jádrem prezentace jsou rizika spojená s užitím syntetických kanabinoidů a mitragyninu.
O přednášejícím:
Proděkan a pedagog: Působí jako proděkan pro vědu a zahraniční vztahy na Fakultě zdravotnických studií UJEP v Ústí nad Labem. Na téže fakultě vede katedru a vyučuje budoucí záchranáře.
Záchranář z praxe: Od roku 2006 aktivně pracuje pro Zdravotnickou záchrannou službu Ústeckého kraje (ZZS ÚK), kde se specializuje na intenzivní péči. Působí zde také jako zástupce tiskového mluvčího.
Věda a výzkum: Zaměřuje se na přednemocniční neodkladnou péči, urgentní medicínu a výzkum vlivu ochranných pomůcek na fyziologii záchranářů. Publikoval desítky odborných textů s vysokým počtem vědeckých citací.
Spisovatel a autor: Je (spolu)autorem několika odborných knih, například publikace Urologie prvního kontaktu. Za svou popularizační monografii získal Cenu rektora UJEP.
DUŠEVNÍ ZDRAVÍ: LIFEHACKS PRO TVOJI POHODU
Mgr. Barbora Váverková | UJEP – Faktulta zdravotnických studií
Duševní pohoda není luxus – je to dovednost. A jako každou dovednost ji lze trénovat. Workshop Lifehacks pro tvoji pohodu je interaktivní setkání, které středoškolákům nabídne konkrétní, vědecky podložené nástroje péče o sebe – bez moralizování a bez strašení. Vychází z pozitivního přístupu k duševnímu zdraví: místo zaměření na patologii klade důraz na zdroje, odolnost a každodenní malé kroky, které prokazatelně fungují.
Mladí lidé se setkávají s psychickým tlakem školy, sociálních sítí a světa plného nejistot – a přitom jim nikdo konkrétně neukáže, jak s tím pracovat. Workshop tuto mezeru zaplňuje: účastníci si odnesou vlastní osobní mapu pohody s nástroji šitými přímo na míru jejich životu.
O přednášejícím:
Doktorandka na Psychiatrické klinice 1. LF UK a akademický pracovník Fakulty zdravotnických studií UJEP v Ústí nad Labem. Výzkumně se specializuje na duševní zdraví učitelů a dospívajících, psychometriku a prevenci vyhoření.
Drogy, příklady z praxe – nestojí to za to!
František Šusta | Policie ČR – Územní odbor TEPLICE; 2.OOK; skupina TOXI
Myslíte si, že vás v oblasti návykových látek nemá co překvapit?
Znáte realitu, nebo jen mýty, které kolují na internetu?
O čem budeme mluvit?
Nové hrozby: Kratom, nikotinové sáčky a e-cigarety – co ti reálně hrozí?
Pravda vs. lež: Jak funguje závislost a proč tě dealeři chtějí napálit.
Otevřená diskuze: Můžeš se zeptat na cokoli, co tě zajímá, bez žádného odsuzování.
Průvodcem bude odborník na prevenci.
Přijďte, ptejte se a zjistěte fakta dřív, než bude pozdě.
KDYŽ ŘÍDÍME SVÉ STRAVOVÁNÍ, NEBO NAŠE STRAVOVÁNÍ ŘÍDÍ NÁS?
PhDr. Mgr. Michal Svoboda, Ph.D.
Vysoká škola aplikované psychologie v Terezíně
Západočeská univerzita v Plzni, Fakulta pedagogická, Centrum tělesné výchovy a sportu
Sportovní a podnikatelská střední škola v Plzni
Stravovací chování člověka je výsledkem složité interakce biologických mechanismů, získaných návyků, emocí, sociálního prostředí i volního rozhodování, které je významně ovlivňováno úrovní nutričních znalostí. Mnohdy se rozhodujeme mezi potravinami, které přinášejí okamžitý pocit slasti – typicky díky kombinaci vysokého obsahu tuku a cukru – a potravinami odpovídajícími zásadám racionální výživy, jejichž atraktivita z hlediska okamžitého emočního prožitku nemusí být tak výrazná.
Příspěvek představuje faktory, které ovlivňují naše stravovací rozhodování, a objasňuje, proč pouhé znalosti o zdravé výživě často nestačí ke změně stravovacích návyků. Pozornost věnuje významu emocí, vytváření návyků, formování chuťových preferencí a mechanismům, které stojí za volbou potravin v každodenním životě.
Součástí příspěvku je také zamyšlení nad významem nutriční výchovy jako nedílné součásti podpory zdravého životního stylu. Ta nespočívá pouze v předávání informací o výživě, ale především v dlouhodobém formování chuťových preferencí a pozitivního vztahu k potravinám odpovídajícím zásadám racionální výživy.
O přednášejícím:
PhDr. Mgr. Michal Svoboda, Ph.D. je český akademický pracovník, pedagog, vysokoškolský a středoškolský učitel, který se dlouhodobě specializuje na pedagogiku osobnostního a sociálního rozvoje, psychologii zdraví a zdravý životní styl. V současnosti působí na vysokých školách a střední škole, kde vyučuje předměty zaměřené na pedagogiku, aplikovanou psychologii a výchovu ke zdraví. Je rovněž diplomovaným nutričním terapeutem, díky čemuž ve své vědecké a vzdělávací činnosti unikátně propojuje oblast pedagogiky, psychologie a zdravé výživy.
KDYŽ HOVÍNKO ZACHRAŇUJE ŽIVOT: PŘÍBĚH TRANSPLANTACE STOLICE A TAJEMSTVÍ STŘEVNÍHO MIKROBIOMU
MUDr. Jakub Jarý | Masarykova nemocnice Ústí nad Labem
Dokáže cizí stolice zachránit život? Přestože to zní neuvěřitelně, transplantace stolice patří mezi nejúčinnější metody léčby některých závažných onemocnění střev. MUDr. Jakub Jarý v krátké přednášce vysvětlí, jak tento netradiční zákrok funguje, komu pomáhá a proč je někdy úspěšnější než samotná antibiotika. Na příkladu transplantace stolice se podíváme do fascinujícího světa střevního mikrobiomu – společenství miliard bakterií, které významně ovlivňují naše zdraví. Dozvíte se také, jak složení mikrobiomu formuje každodenní strava a proč to, co jíme dnes, může ovlivnit naše zdraví na mnoho let dopředu. Přijďte zjistit, proč budoucnost medicíny možná začíná právě ve střevě.
O přednášejícím:
MUDr. Jakub Jarý je český lékař specializující se na infektologii, který působí v Masarykově nemocnici v Ústí nad Labem. Je veřejně známý nejen jako odborník ve svém oboru, ale také jako jeden z mála viditelných romských lékařů v České republice. Svým příběhem boří zažité stereotypy o romské menšin.
ČCHI KUNG JAKO ZÁZRAK PRO NAŠE FYZICKÉ I DUŠEVNÍ ZDRAVÍ
Lenka Nedvědová | Zakladatelka Probuzení ke změně
V dnešní uspěchané době často hledáme štěstí a spokojenost venku, přitom skutečný zdroj životní energie máme neustále v sobě. Na této přednášce se dozvíte, co je čchi kung, proč se mu po tisíce let věnuje tradiční čínská medicína a jak může jednoduché každodenní cvičení pozitivně ovlivnit naše fyzické zdraví, psychickou pohodu i schopnost zvládat stres. Povíme si o propojení těla, mysli a emocí, o tom, jak znovu objevit radost z obyčejných okamžiků a proč právě vnitřní klid otevírá prostor pro skutečné chuti života – chuť žít, tvořit, milovat i naplno prožívat každý den. Přednáška je určena všem, kteří chtějí pečovat o své zdraví přirozenou cestou a odnést si inspiraci, kterou mohou ihned začlenit do svého života.
O přednášejícím:
Lenka Nedvědová – Mentorka osobního rozvoje ,průvodkyně životní změnou ,zakladatelka projektu Probuzení ke změně a milovnice čchi kungu.
ONEMOCNĚNÍ SUCHÉHO OKA
Ing. Daniela Dvořák, DiS. | Brand Manager CL/CLC CSEE společnosti ALCON
Onemocnění suchého oka představuje dle současných poznatků komplexní multifaktoriální patologii, jejíž podstatou je ztráta homeostázy slzného filmu. Přednáška se zaměřuje na správnou diagnostiku jednotlivých forem suchého oka – od deficitu vodné složky přes evaporativní formu až po nejčastěji se vyskytující formu smíšenou.
Součástí přednášky budou praktické přístupy k managementu onemocnění se zaměřením na oční kapky, které jsou nejdostupnější na českém trhu a slouží ke zmírnění symptomů.
Zazní také doporučení, jak oční kapky vybírat a na jaká odborná pracoviště či specialisty se obrátit pro další konzultaci.
O přednášejícím:
Ing. Daniela Dvořák, DiS. je česká manažerka, která v současnosti působí na pozici Brand Manager CL/CLC CSEE v mezinárodní farmaceutické společnosti Alcon. Spojuje v sobě silné technické a ekonomické vzdělání spolu s odbornou specializací v oblasti oční optiky
PASTI DIGITÁLNÍHO SVĚTA. JAK SE NENECHAT OŠÁLAT! MYSLÍTE SI, ŽE SE VÁS TO NETÝKÁ?
Specialista z hospodářské kriminality Policie ČR
Pasti digitálního světa vás mohou stát peníze, soukromí i duševní klid.
Kyberzločinci dnes nepoužívají jen viry, ale hlavně psychologickou manipulaci (sociální inženýrství).
Myslet si „mně se to stát nemůže“ je nejkratší cesta k tomu, abyste se stali obětí.
Jaké jsou zbraně podvodníků? Jak na vás zaútočí? Jak se jim ubránit?
Nejen to, ale i mnohem více se dozvíte na přednášce od specialisty z hospodářské kriminality Policie ČR.
O přednášejícím:
Přednášejícím je dlouholetý specialista z hospodářské kriminality Police ČR.
Emoce: skrytý režisér našeho života. Jak najít klid a rovnováhu díky Bachovým esencím
Ing. Barbora Prošková | Terapeutka
Proč někdy reagujeme způsobem, kterému sami nerozumíme? Proč nás některé situace vyčerpávají, zatímco jiné zvládáme s lehkostí? Emoce ovlivňují naše rozhodování, vztahy, zdraví i celkovou spokojenost mnohem více, než si často uvědomujeme.
Na této inspirativní přednášce se podíváme na to, jak emoce formují náš každodenní život, jak rozpoznat jejich skutečné příčiny a jak s nimi pracovat tak, aby nás neovládaly.
Seznámíte se také s Bachovými květovými esencemi – jemnou a přirozenou metodou, která pomáhá nacházet vnitřní klid, psychickou rovnováhu a větší odolnost vůči stresu. Přednáška je určena všem, kteří chtějí lépe porozumět sami sobě, svým emocím i tomu, co se odehrává pod povrchem jejich každodenních reakcí.
O přednášejícím:
Jmenuji se Barbora Prošková a fascinuje mě, jak naše emoce, prožitky a životní zkušenosti ovlivňují to, jak se cítíme, rozhodujeme i jak prožíváme své zdraví a vztahy. Po více než dvaceti letech práce ve školství jsem se vydala vlastní cestou a dnes provázím lidi k hlubšímu porozumění sobě samým. Ve své práci propojuji Bachovy esence, astrologickou psychologii a další přístupy, které pomáhají nacházet souvislosti, vnitřní klid a větší životní rovnováhu. Věřím, že když porozumíme sami sobě, můžeme mnohem svobodněji a spokojeněji tvořit svůj život.“
Trhy
Netradiční trhy plné zajímavých chutí vás čekají nejen na kolonádě Domu kultury Teplice, ale také v přilehlém parku.
Program
Jarmark chutí, to nejsou jen trhy, ale i pestrá paleta zážitků v rámci programu na dvou samostatných pódiích.
Mapa
Podrobná mapa místa konání s informacemi o tom kde se co děje.